La ruta arranca frente al Ayuntamiento de Villarcayo con un inicio llano y cómodo y cruza el casco antiguo hasta llegar a la carretera CL-629, donde se debe ir con precaución debido al tráfico abundante.

A 2 km se toma un desvío a la derecha hacia la carretera local BU-562, más tranquila, en dirección a Torme, es una subida tendida muy suave y progresiva que nos permite ganar altura cómodamente entre campos de cultivo y praderías.

Se abandona la carretera para incorporarse a una pista ancha y de piedra, muy fácil de ciclar, que se acerca hasta la pequeña localidad de Cornejo. Aquí comienza una subida de 4 km hasta el Monumento Natural Ojo Guareña, por una carretera secundaria y estrecha sin apenas trafico, y que concluye en el aparcamiento. Se hace una parada aprovechando para visitar la espectacular Ermita de San Bernabé y, si es posible, realizar una visita guiada a la cueva antes de comer en las mesas del área recreativa.

Se continúa la marcha subiendo 4 km por carretera secundaria hasta el mirador de Retuerta, es la parte más exigente de la ruta pero se ve recompensada en la cima con espectaculares vistas panorámicas.

Después llega el momento de disfrutar en el valle del río Nela de una larga y merecida bajada de 8km por carreteras secundarias hacia el precioso pueblo de Puentedey, uno de los pueblos más bonitos de España, donde se aconseja hacer una parada sin prisas, tomar algo y sacar unas cuantas fotos.

En el regreso a Villarcayo se pedalea por el Camino Natural Vía Verde Santander-Mediterraneo, pista de tierra compacta y gravilla fina, prácticamente llana con ligera bajada. Y disfrutando a  la vera del río Nela se cruzan antiguos viaductos ferroviarios recientemente restaurados y viejas estaciones de tren, entre ellas Brizuela, hasta llegar al ayuntamiento, punto final de la ruta.

Se recomienda llevar bicicleta gravel o de montaña.

Se recomienda llevar bocadillo para comer en el área recreativa de Ojo Guareña.